Partager la publication "Examens, entretiens, révisions : comment ne pas stresser ?"
Voici nos conseils pour arriver zen aux examens ou à un entretien d’embauche.
Pourquoi les examens sont sources de stress et comment limiter ce stress ? Tout le monde à le trac, l’angoisse d’un examen ou d’un oral, comme un acteur avant un tournage ou une pièce de théâtre, tout le monde stresse avant et pendant un examen, mais tout le monde ne maitrise pas son stress de la même manière !