Partager la publication "Allô Docteurs : Crise d’angoisse, la sophrologie pour reprendre le contrôle"
En complément des thérapies psychologiques et psychiatriques, le recours à une technique de bien-être peut être intéressant pour apprendre aux patients anxieux à relâcher la pression et à gérer leurs angoisses et attaques de panique. Parmi ces techniques de bien-être : la sophrologie.