Partager la publication "4 exercices de Relaxation et Sophrologie pour alléger votre mal du confinement"
Le premier confinement a été une épreuve plus ou moins inédite, voire compliquée pour certains ( et moins pour d’autres) , mais il nous a forcé à accepter une certaine perte d’autonomie, une promiscuité physique ( pour certains) et l’acceptation ( plus ou moins bien vécue ou non ) d’ une certaine perte de libertés individuelles.
Ce second confinement paradoxalement, ne sera pas aussi bien vécu, car il s’inscrit dans une période de morosité et d’absence de luminosité ( heures d’ hiver, frimas, fêtes de fin d’année en berne et impossibilité d’interagir avec les proches, sans oublier la précarité socioprofessionnelle) un véritable cocktail molotov en devenir pour beaucoup d’entre nous.
Beaucoup de foyers aujourd’hui, vont accuser une perte de revenus notables, vivent des allocations ou pas, certains seront en passe de déposer le bilan ou voient leurs économies fondre comme neige au soleil.